Envio Ficha Producto

SIGUE EL TUYO
Instinct E es un smartwatch resistente con GPS y las funciones esenciales que necesitas para el d�a a d�a.

DISE�O RESISTENTE
Destaca con un dise�o robusto, que incluye una carcasa de alta resistencia de 45 mm y una pantalla resistente a los ara�azos.

RESISTENCIA PROBADA
El smartwatch Instinct E ofrece resistencia al agua de 10 ATM y se ha fabricado conforme al est�ndar MIL-STD-810 de rendimiento t�rmico y resistencia a los golpes.

CONTROL ESENCIAL DE LA SALUD Y LA FORMA F�SICA
Conoce mejor tu cuerpo con las funciones de control de la salud, como la frecuencia cardiaca, el control avanzado del sue�o, la pulsioximetr�a2 y mucho m�s.

NOTIFICACIONES INTELIGENTES
Recibe correos electr�nicos, mensajes de texto y alertas en el reloj cuando est� vinculado a un smartphone Apple� o Android� compatible.

FUNCIONES DE NAVEGACI�N
Navega con confianza gracias a la br�jula de 3 ejes, el alt�metro barom�trico y la compatibilidad con varios sistemas GNSS.

APLICACIONES DEPORTIVAS INTEGRADAS
Haz un seguimiento de tus actividades, como caminata, carrera, ciclismo, senderismo o entrenamiento de fuerza, entre otras.

MOVIMIENTOS DIARIOS
Realiza un seguimiento de los pasos diarios, las calor�as quemadas, los pisos subidos y mucho m�s en la mu�eca.

ESTADO DE VFC
Comprende mejor tu salud general mediante la variabilidad de la frecuencia cardiaca mientras duermes.

FRECUENCIA CARDIACA A TRAV�S DE LA MU�ECA
Instinct E realiza un seguimiento de tu frecuencia cardiaca para que puedas mantenerte informado tanto de d�a como de noche.

CONTROL DEL ESTR�S
Comprueba si el d�a est� siendo tranquilo, equilibrado o estresante.

MORNING REPORT
Recibe una visi�n general de tu sue�o, recuperaci�n, calendario diario, estado de VFC y mucho m�s al despertar. Puedes incluso personalizar el informe para que muestre lo que quieras ver.

RESUMEN DE SALUD
Registra una sesi�n de 2 minutos para obtener estad�sticas clave de salud y genera un informe que podr�s compartir con un profesional sanitario.

pulsiox�metro
Haz un seguimiento de la saturaci�n de ox�geno en sangre mientras est�s despierto y duermes2.

RESPIRACI�N CONSCIENTE
Inicia una actividad de respiraci�n para controlar el estr�s y la respiraci�n.

RESPIRACI�N
Consulta c�mo respiras tanto de d�a como de noche.

HIDRATACI�N
Registra la ingesta diaria de l�quidos para recordarte que debes mantener un buen nivel de hidrataci�n.

EDAD FISIOL�GICA
Haz una estimaci�n de tu forma f�sica en comparaci�n con tu edad real.

SEGUIMIENTO DEL CICLO MENSTRUAL
Haz un seguimiento de la ciclo menstrual o embarazo y accede a consejos sobre ejercicios y nutrici�n.

GARMIN COACH
Entrena para un evento, alcanza un hito o mejora tu forma f�sica con los planes de entreno de garmin coach para corredores y ciclistas.

CREACI�N DE SESIONES DE ENTRENAMIENTO
Cree sesiones de entrenamiento paso a paso eligiendo entre m�s de 1.600 ejercicios en la app Garmin Connect�, y env�alas directamente a tu reloj.

MINUTOS DE INTENSIDAD
Haz un seguimiento de los minutos de actividad de intensidad moderada y alta.

VO2 M�XIMO
Mide los condici�n f�sica actual y haz un seguimiento de los cambios en el tiempo para ponerte objetivos, evaluar tu progreso y mucho m�s.

ACLIMATACI�N A LA ALTITUD Y EL CALOR
Consulta lo qu� tal te adaptas a la altitud o el calor actuales en funci�n de tus m�tricas de salud.

SESIONES DE ENTRENAMIENTO HIIT
Realiza un seguimiento de tus entrenos HIIT, como AMRAP, EMOM, Tabata y sesiones de entrenamiento personalizadas.

SESIONES DE ENTRENAMIENTO DIARIAS RECOMENDADAS
Consulta todas las sesiones de entrenamiento diarias recomendadas de la semana, que se adaptan despu�s de cada sesi�n de carrera o ciclismo.

tiempo de recuperaci�n
Descubre el tiempo que debes descansar antes de tu siguiente sesi�n de entrenamiento de alta intensidad en funci�n de tu entreno m�s reciente.

Garmin Connect
Consulta tus datos de salud y condici�n f�sica, comun�cate con tus amigos y mucho m�s en esta aplicaci�n gratuita y sin suscripci�n.

Aplicaci�n Garmin Messenger
Comun�cate mediante mensajer�a de texto bidireccional4 desde tu mu�eca.

NOTIFICACIONES INTELIGENTES
Recibe correos electr�nicos, mensajes de texto y alertas en el reloj cuando est� vinculado con un smartphone Apple o Android compatible.

FUNCIONES DE SEGURIDAD Y SEGUIMIENTO
Si temes por tu seguridad o si el reloj detecta que ha habido alg�n problema, este enviar� un mensaje con tu ubicaci�n en directo5.

TIENDA CONNECT IQ
A�ade pantallas para el reloj, campos de datos y aplicaciones al reloj vinculado.

FUNCI�N LIVETRACK
Tus amigos y familiares pueden seguir tu ubicaci�n en tiempo real5 y ver los trayectos planificados previamente.

SENSORES ABC
Despl�zate por tu pr�ximo recorrido con alt�metro, bar�metro y br�jula electr�nica de 3 ejes.

GARMIN SHARE
Utiliza esta funci�n para compartir f�cilmente ubicaciones, trayectos y sesiones de entrenamiento guardados con dispositivos Garmin compatibles de tus amigos.